秋分后,遇到此物我必买10斤,每天坚持吃几个,一年到头不咳嗽

  • 日期:11-09
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秋天过后,虽然白天和夜晚的温差很大,但并不冷也不热。这是一个补充的好时机 每次遇到这种成分,我都会买10公斤,因为它不仅便宜,而且是保持健康和年轻的好帮手,尤其是在秋季。

萝卜看起来很普通,但其功效不可低估。 在《本草纲目》年,李时珍将芜菁描述为“蔬菜中最有益的”。秋天有很多人感冒,芜菁只是起作用。 它不仅能行气止咳,还能帮助消化排毒,让你看起来更好!

萝卜生食酥脆但略带辛辣。烹饪时它又软又无味,所以我们家吃的大部分萝卜都是腌制或油炸的。今天我们将教你一个简单快捷的“素食炒萝卜球”。煎球又脆又好吃,全家人都喜欢吃!

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[配料]:白萝卜1根,胡萝卜1根,鸡蛋1个,面粉适量,葱姜蒜适量 [调味品]:盐10g,生10g,老5g [生产工艺]:步骤1:将胡萝卜和白萝卜去皮并清洗干净

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第2步:用磨头将芜菁磨成细丝

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第3步:洗净葱、姜和蒜,切碎

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步骤4:将萝卜丝和葱花、生姜和大蒜放入碗中,搅拌入鸡蛋

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第5步:再加入10g盐

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第7步:再加入5g旧烟

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第8步:将所有配料和调味料混合均匀,加入面粉几次

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步骤9:搅拌粘贴

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0x 2528 ' style=' border-width : 0px;border-style : initial;border-color:初始;display:块;溢出换行:断字;height: auto宽度574px可见性:步骤11:模型建立后,明火将持续约5分钟。

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第12步:将球炸至金黄色,并除去油。

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【提示】:1。咸萝卜丝很容易出水,所以要尽快加入面粉做面糊并油炸。 2.煎炸开始时需要小火,火很容易煎。 3、成型后,用大火油炸,这样可以把球里的油挤出去,这样就不会油腻了。

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这样的“清炒萝卜球”准备好了。刚煎好的丸子外皮酥脆可口,外皮柔软咸咸,非常美味。 全家人一个接一个地吃得很开心,迫不及待地想被招待!萝卜营养丰富,味道鲜美,而且价格也很便宜。在秋天,多吃萝卜有很大好处。你不妨试试这种方法。

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