推荐八款食疗方 缓解过敏鼻炎

  • 日期:01-11
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蜂蜜:

蜂蜜含有微量蜂毒。蜂毒是蜜蜂的有毒液体,但在临床上用于治疗过敏性疾病,如支气管哮喘。蜂蜜含有一定量的花粉。频繁饮用蜂蜜会对花粉过敏产生一定的抵抗力。

鳗鱼煮猪肾:

黄鳝250克(切成段)和猪肾100克,一起煮,调味后食用。

菟丝子细辛粥:

菟丝子15g,细辛5g,粳米100g,白糖适量。将菟丝子洗净,捣碎,将阿莎丽加水煎煮去渣,收集汁液,加入大米煮粥,煮粥时加入白糖。

过敏性保健茶:

黄芪各15g,百合各15g,牡丹皮各10g,辛夷各9g,生姜各9g,乌梅、黄芩、甘草各6g,大枣4个。将上述9味药(辛夷纱布包裹)洗净,放入砂锅中,加入适量水浸泡半小时,用大火煮沸,改用小火煮沸20分钟,煎煮两次,将第一次煎煮液和第二次煎煮液混合。每天服用一剂,用药汁代替茶。适用于肺经体虚积热型过敏性鼻炎患者。

筛粥:

30克黄芪、9克防风、8颗红枣、100克粳米。将黄芪和防风洗净,加水煎煮去渣,收集汁液;将红枣和精米洗净,放入锅中,加入药汁和适量水,煮至米粥腐烂。每天服一剂,服两次。适用于有过敏性鼻炎史和肺气虚体质的患者,缓解后服用。

灵芝红枣鹌鹑蛋汤:

灵芝15g,红枣10片,鹌鹑蛋5片,冰糖适量。煮鹌鹑蛋并去皮。灵芝洗净切碎;将红枣去核,加水煮沸,加入冰糖,煨30分钟。每天服用一剂,从早上或睡前开始。适用于过敏性鼻炎史及气血两虚患者,缓解期服用。

灵芝粥:

灵芝20g,红枣60g,粳米50g,蜂蜜适量。红枣清洗去核;洗涤抛光的糙米;灵芝洗净切碎,用纱布包好,放入锅中,一起煮至粥烂,取出药袋,加入蜂蜜。空腹每天服一剂。适用于过敏性鼻炎史及气血两虚患者,缓解期服用。

百合红枣粥:

百合30克,红枣8片,粳米50克,冰糖适量。将百合、红枣和精米洗净,放入砂锅中,加入适量的水,一起煮成粥,加入冰糖,稍微煮一会儿。每天服一剂。适用于秋季前后的过敏性疾病患者。

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